リーダーズ › AMIGO INTIMO › DANCE
2010年07月22日
すべての研修終了！
昨日すべての研修が終了しました。
インストラクターの方々の、ポジティブであついハートに我々とても感動をもらいました。
皆さんあってのプログラムです。
なにとぞ！よろしくお願いいたします！
今日はこれから歌レコーディングのディレクションです！
驚きの6曲も録る予定、、、、。
楽しみです！
2010年07月18日
そしてTOKIO!
東京での研修も一回目が終了！
みなさん熱心に参加されていてうれしく思います！
すばらしいインストラクター陣に支えられて、このカロリーハンターがあります。
関西、中京、東海、関東のインストラクターの皆々様、感謝しております。
これからもよろしくお願いいたします。
霜田哲也さん。
いつもさすがのリードです。
外見からはとても想像できないほど（褒めてるんだよ！）まじめな彼。
どうすればわかりやすく伝わるか、面白く伝わるか、愛ある研修にいつも努める霜ちゃん。
トキ子先生と霜ちゃんとチームが組めて、幸せでいっぱいです。
みなさん熱心に参加されていてうれしく思います！
すばらしいインストラクター陣に支えられて、このカロリーハンターがあります。
関西、中京、東海、関東のインストラクターの皆々様、感謝しております。
これからもよろしくお願いいたします。
霜田哲也さん。
いつもさすがのリードです。
外見からはとても想像できないほど（褒めてるんだよ！）まじめな彼。
どうすればわかりやすく伝わるか、面白く伝わるか、愛ある研修にいつも努める霜ちゃん。
トキ子先生と霜ちゃんとチームが組めて、幸せでいっぱいです。
2010年04月24日
2010年04月22日
5/5 桜新町ディーバスポーツクラブ
5/5（水曜日）
ww.diva-sporting.jp/tokyo/index.html
15時~16時10分
ダンスエアロ 70 をします。
外部の方の参加費は2,100円(入館料1,050円+参加費1,050円)です。
是非外部の方の参加者だいだいだいだいだい
大募集です！！！（訳は聞かないで！）
是非レッスンを盛り上げて頂きたくのだいだいだいだい
大募集です！！！
GAGAします！
申し込みはDIVAスポーツクラブフロント迄→03-3420-3355
どうか皆様！
お待ちしています！
だいだいだいだい、、、、、、
2010年04月22日
5/3 ゴールドジム渋谷店 HipHopAero!
ゴールドジムの表参道店では、いつもレギュラーのレッスンをさせて頂いておりますが、今回5/3（月曜日）
ダニエルスターの誕生日でもあるこの日は、渋谷店では一日、ダンスクラスを多くしたイベントをしています！
ぼくは13時15分から
「HIP HOP AERO」をします！
簡単な、動きをノンストップで、しかもシンメトリー（左右対称に）動いて行きます！
最後は一曲を踊りきってポーズ！
ヒップホップ苦手な方こそ是非どうぞ！
http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=032
ダニエルスターの誕生日でもあるこの日は、渋谷店では一日、ダンスクラスを多くしたイベントをしています！
ぼくは13時15分から
「HIP HOP AERO」をします！
簡単な、動きをノンストップで、しかもシンメトリー（左右対称に）動いて行きます！
最後は一曲を踊りきってポーズ！
ヒップホップ苦手な方こそ是非どうぞ！
http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=032
2010年04月22日
4/30(金) イベント 大泉学園ティップネス！
ゴールデンウィークはイベントを色々やります。
まずは、、、
４月３０日（金）にティップネス大泉学園で行われるＢＩＧ ＦＲＩＤＡＹイベントに参加します！
大泉学園でレッスンをすること自体初めて、、、しかも、と〜〜〜〜〜ってもリスペクトなインストラクター
「宮田智子先生」
とのJAMセッションです！！！！
昨日リハーサルをしましたが、とっても良い雰囲気！
素敵な汗！ダンシング！爽快な笑顔で盛り上がれる事間違い無し！
今回は休館日を利用して行われるイベントレッスンですので、ティップネスメンバー以外の方もご参加いただけます！
他のスポーツジムの方、他店のティップネスの方、たくさんの参加者大募集です！！
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP028/monthlynews/750
【日時】
４月３０日（金）２０：０５～２１：２０（７５分）／Ａスタジオ（定員６０名）
【場所】
ティップネス大泉学園（西武池袋線 大泉学園駅からすぐです！）
【内容】
～たかはしごう＆宮田智子 初ジョイント！～ ダンス Ｍiｘ
【受講料】
【会員様】７５分￥１，５７５
【非会員様】７５分￥２，１００
【申し込み方法など詳細】
「20100430_big_frida.xls」をダウンロードして、ご確認願います。
この日は僕らの前に、なんと我が師、井上トキ子先生がレッスンをしております。
生のトキ子先生にも会えるぞ！！！！！
新しい事にチャレンジ！
皆さん！
お待ちしています！！！
まずは、、、
４月３０日（金）にティップネス大泉学園で行われるＢＩＧ ＦＲＩＤＡＹイベントに参加します！
大泉学園でレッスンをすること自体初めて、、、しかも、と〜〜〜〜〜ってもリスペクトなインストラクター
「宮田智子先生」
とのJAMセッションです！！！！
昨日リハーサルをしましたが、とっても良い雰囲気！
素敵な汗！ダンシング！爽快な笑顔で盛り上がれる事間違い無し！
今回は休館日を利用して行われるイベントレッスンですので、ティップネスメンバー以外の方もご参加いただけます！
他のスポーツジムの方、他店のティップネスの方、たくさんの参加者大募集です！！
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP028/monthlynews/750
【日時】
４月３０日（金）２０：０５～２１：２０（７５分）／Ａスタジオ（定員６０名）
【場所】
ティップネス大泉学園（西武池袋線 大泉学園駅からすぐです！）
【内容】
～たかはしごう＆宮田智子 初ジョイント！～ ダンス Ｍiｘ
【受講料】
【会員様】７５分￥１，５７５
【非会員様】７５分￥２，１００
【申し込み方法など詳細】
「20100430_big_frida.xls」をダウンロードして、ご確認願います。
この日は僕らの前に、なんと我が師、井上トキ子先生がレッスンをしております。
生のトキ子先生にも会えるぞ！！！！！
新しい事にチャレンジ！
皆さん！
お待ちしています！！！
2010年03月16日
wakare-deai
今日は雨の予想だったのに、気持ちがいい春陽気。
心地の良い空気が東から西へ流れて、クリーニングから帰って来た白いシャツを覆うビニールの音が今日はやけにいい音に聞こえる、、、。
まるでパーカッションのひとつみたいだね。
誰かが演奏してくれているみたいだ、、、、。
遠い空を駆け巡るジェット機の音とセッション。
穏やかな気持ちをよりいっそう引き立ててくれるのは嬉しい限りだ。
今日は中野に行きます。
中野店のスタッフは、いつもあったかい笑顔と気持ちで僕を迎えてくれました。
いつも皆さん、フットワークが軽く、軽快に、そして忙しくしているため、ありがとうの一言すら言うことができていませんでした。
この場を借りて
「ありがとう！」
きっとまた帰ってきます。
あと三回。
悔いの残らないいい時間を過ごします。
心地の良い空気が東から西へ流れて、クリーニングから帰って来た白いシャツを覆うビニールの音が今日はやけにいい音に聞こえる、、、。
まるでパーカッションのひとつみたいだね。
誰かが演奏してくれているみたいだ、、、、。
遠い空を駆け巡るジェット機の音とセッション。
穏やかな気持ちをよりいっそう引き立ててくれるのは嬉しい限りだ。
今日は中野に行きます。
中野店のスタッフは、いつもあったかい笑顔と気持ちで僕を迎えてくれました。
いつも皆さん、フットワークが軽く、軽快に、そして忙しくしているため、ありがとうの一言すら言うことができていませんでした。
この場を借りて
「ありがとう！」
きっとまた帰ってきます。
あと三回。
悔いの残らないいい時間を過ごします。
2010年02月27日
たまりってなに？
こんばんは！
昨日は大阪で研修でした！
大阪のパワフルなスキルの高いインストラクターの皆様と、私の師トキ子先生とのショット！
後の食事のテーブルに、しょうゆ、ソース、と,もひとつ、、、、、
「たまり」
ん、、、、
何、たまりって、、、、
きけば、しょうゆのもっと濃いやつ、、、、。
東京には無い、、、、、。
ちなみに、、、、、、
ホッピーが見当たらない、、、、、。
流行ってないみたいだ、、、、。
大阪と東京、、、、
近いようで、、、、
遠い、、、、。
でも、、、、、
人は皆あったかい！
大好きだ！
おおおおおおおおおおおおさか！
2009年12月05日
マークサンタマリア
先ほど原宿で、ニューヨークのクランチ(スポーツジム)を拠点に色々なスタジオでヒップホップを教えるダンサー、マークサンタマリアのレッスンを受けてきました。筋トレからはじまり、ベーシックなリズム取り、そして、足を止めることなくコリオを分解しながら教えていくエアロビクススタイルのヒップホップクラス。
丁度僕も、今ゴールドジム表参道でヒップホップ(エアロビクススタイル)をレッスンしているので、とっても参考になりました。
初心者の方にも手の届くような、簡単な動きをつけてくれるので、みなさん笑顔でノリノリでした。
関川太一先生も参加されてました。
彼(関川太一先生のことね
)はエアロビクス界のトップにいる人なのに、勉強熱心で素晴らしい。だからこそ、トップにいるんだなぁ〜。
僕はこれからレッスン二本をしてから、バイラバイラ忘年会のリハーサルですﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
まだまだ１日長いぞ
ひとつひとつ、しっかり楽しんで
そして大事に
大事に
2009年12月01日
クリスマスイベントでレッスン担当します！！！
おっっっっっっっっはようございます！！
なんか、こう書くだけで元気になるのはボクだけでしょうか？
いよいよ12月スタート！！！！
あとひと月で2009年がおわり、2010年宇宙の旅のはじまりですよ（意味不明、、、）！！！
時は立ってます！
一日一日！
愛を込めて、、、、大事に、、、、過ごして行きたいものですね！
今日からDDD HOUSE WORK OUTがスタートします！
今回もジョアンさんらしいポップで、そしてフロウのあるダイナミックな動きが満載！
いっしょに楽しみましょうね！
さて、、、、
話は変わって、
12月25日
イベントに参加します！
おどろきなのが、参加費の安さ！
なんと、、、、¥800-
びつつつくり、、、、。
昨日から予約が始まってます、、、。
早めの予約を！！！
お願い、、、、、。
〜GOLD RUSH & FRIENDS Vol.4 at ViLAX GINZA〜
GOLD RUSH アーティストと、各スタジオで人気のインストラクタ−のFUSIONイベントです。
【会 場】中央区銀座１−２−１ 高速道路紺屋ビル２F
FITNESS & SPA「ViLAX銀座」
＜１st STUDIO＞
●１０：４５〜１１：４５
『 STREET AERO』 （３５名） 中川 正博
グルーブ感のあるエアロビクスのクラスです。
ダンスエアロの中でも、リズミカルなステップや体感のリズムをチョイスした、強度のあるエアロビクスです。
丁寧に完成形へと導きますので、安心して御参加戴けます。
●１２：００〜１３：００
『 Christmas High-Low』 （３５名） 関川 太一
２００９年１２月２５日は、Christmas High-Low Partyで盛り上がりましょう。
何かと忙しい年末だからこそ、とびっきり楽しいひとときを！
御参加お待ちして居ります。
●１３：１５〜１４：１５
『 TRICK STEP 』 （３０名） 石河 知可子
シンプル且つ計算された流れのコリオで一技！
ステップ台の置き方を３回変え、ラストは気持ち良く盛り上がりましょう！
●１４：３０〜１５：３０
『CRASH FEVER』 （３５名） たかはし ごう
皆さん、こんにちは！たかはしごうです。来る１２／２５、皆さんとフィーバーしたいと思います。
そんなに難しく無いダンスで、笑顔で声が弾ける６０分を過せたらと思います。堅苦しい事はぬき！まっさらな気持ちで遊びに着て下さいね。お待ちして居り
ます！！！
●１７：１５〜１８：１５
『 ヨーガセラピー 』 （３０名） SANA
ヨーガセラピーは、他者と比較せずに、あらゆる瞬間に自分の身体、呼吸へと意識を向けて行きます。アーサナ（ポーズ）を完璧に行う事が目的ではなく、
ヨーガを使って心身を癒して行く事を目的とするストレスフリーなヨーガです。内側からの美しさを目指しましょう。
●１８：３０〜１９：３０
『 フラメンコ 〜入門〜 』 （３０名） 乙訓 裕子
フラメンコダンスをやった事が無い方にも気軽に御参加戴ける、入門クラスです。誰もが憧れるSEXYで情熱的な印象のフラメンコダンスですが、今回はス
ニーカーにパンツのフィットネスファッションでも参加して頂ける内容です。フラメンコに関心があるけど触れる機会が無い方、ダンスエアロやプレコリオプ
ログラムでフラメンコのテイストに触れる方、この機会に是非プロのダンサーの指導を受けてみて下さい。
●１９：４５〜２０：４５
『With Fairy Steps 2』 （３０名） 真砂 史郎
Vol.１の内容に引き続き、今回も身体の軸を感じながら全身をしっかりと使ったステップを提供します。
時間の経過とともに優雅に、そして軽やかに身体が動いて行くのを実感して下さい。是非、御参加お待ちして居ります。
●２１：００〜２２：００
『指先に心を』 （３５名） 佐藤 慎介
細かすぎないダイナミックに動ける内容です。しかもしっかり汗かきハイインパクトもしっかり組み込まれたダクダクエアロです。
ハイテンションで2009年の毒素を一気に出してしまいましょう。骨盤エクササイズのクリスマスプレゼント付き。
※赤か白か緑が一部（または全部）入ったウエアでのご参加を。
【申込方法】Fitness TVにて御案内。
http://www.fitness-j.co.jp/gr_and_friends.htm
申込は1１/30(月)am10:00よりメールにて受付！
fjtv@fitness-j.co.jpまで希望クラス明記の上で送信。
【問い合せ】フィットネスTV／月〜金・１０〜１８時
TEL ０３−３７７０−８６８１
なんか、こう書くだけで元気になるのはボクだけでしょうか？
いよいよ12月スタート！！！！
あとひと月で2009年がおわり、2010年宇宙の旅のはじまりですよ（意味不明、、、）！！！
時は立ってます！
一日一日！
愛を込めて、、、、大事に、、、、過ごして行きたいものですね！
今日からDDD HOUSE WORK OUTがスタートします！
今回もジョアンさんらしいポップで、そしてフロウのあるダイナミックな動きが満載！
いっしょに楽しみましょうね！
さて、、、、
話は変わって、
12月25日
イベントに参加します！
おどろきなのが、参加費の安さ！
なんと、、、、¥800-
びつつつくり、、、、。
昨日から予約が始まってます、、、。
早めの予約を！！！
お願い、、、、、。
〜GOLD RUSH & FRIENDS Vol.4 at ViLAX GINZA〜
GOLD RUSH アーティストと、各スタジオで人気のインストラクタ−のFUSIONイベントです。
【会 場】中央区銀座１−２−１ 高速道路紺屋ビル２F
FITNESS & SPA「ViLAX銀座」
＜１st STUDIO＞
●１０：４５〜１１：４５
『 STREET AERO』 （３５名） 中川 正博
グルーブ感のあるエアロビクスのクラスです。
ダンスエアロの中でも、リズミカルなステップや体感のリズムをチョイスした、強度のあるエアロビクスです。
丁寧に完成形へと導きますので、安心して御参加戴けます。
●１２：００〜１３：００
『 Christmas High-Low』 （３５名） 関川 太一
２００９年１２月２５日は、Christmas High-Low Partyで盛り上がりましょう。
何かと忙しい年末だからこそ、とびっきり楽しいひとときを！
御参加お待ちして居ります。
●１３：１５〜１４：１５
『 TRICK STEP 』 （３０名） 石河 知可子
シンプル且つ計算された流れのコリオで一技！
ステップ台の置き方を３回変え、ラストは気持ち良く盛り上がりましょう！
●１４：３０〜１５：３０
『CRASH FEVER』 （３５名） たかはし ごう
皆さん、こんにちは！たかはしごうです。来る１２／２５、皆さんとフィーバーしたいと思います。
そんなに難しく無いダンスで、笑顔で声が弾ける６０分を過せたらと思います。堅苦しい事はぬき！まっさらな気持ちで遊びに着て下さいね。お待ちして居り
ます！！！
●１７：１５〜１８：１５
『 ヨーガセラピー 』 （３０名） SANA
ヨーガセラピーは、他者と比較せずに、あらゆる瞬間に自分の身体、呼吸へと意識を向けて行きます。アーサナ（ポーズ）を完璧に行う事が目的ではなく、
ヨーガを使って心身を癒して行く事を目的とするストレスフリーなヨーガです。内側からの美しさを目指しましょう。
●１８：３０〜１９：３０
『 フラメンコ 〜入門〜 』 （３０名） 乙訓 裕子
フラメンコダンスをやった事が無い方にも気軽に御参加戴ける、入門クラスです。誰もが憧れるSEXYで情熱的な印象のフラメンコダンスですが、今回はス
ニーカーにパンツのフィットネスファッションでも参加して頂ける内容です。フラメンコに関心があるけど触れる機会が無い方、ダンスエアロやプレコリオプ
ログラムでフラメンコのテイストに触れる方、この機会に是非プロのダンサーの指導を受けてみて下さい。
●１９：４５〜２０：４５
『With Fairy Steps 2』 （３０名） 真砂 史郎
Vol.１の内容に引き続き、今回も身体の軸を感じながら全身をしっかりと使ったステップを提供します。
時間の経過とともに優雅に、そして軽やかに身体が動いて行くのを実感して下さい。是非、御参加お待ちして居ります。
●２１：００〜２２：００
『指先に心を』 （３５名） 佐藤 慎介
細かすぎないダイナミックに動ける内容です。しかもしっかり汗かきハイインパクトもしっかり組み込まれたダクダクエアロです。
ハイテンションで2009年の毒素を一気に出してしまいましょう。骨盤エクササイズのクリスマスプレゼント付き。
※赤か白か緑が一部（または全部）入ったウエアでのご参加を。
【申込方法】Fitness TVにて御案内。
http://www.fitness-j.co.jp/gr_and_friends.htm
申込は1１/30(月)am10:00よりメールにて受付！
fjtv@fitness-j.co.jpまで希望クラス明記の上で送信。
【問い合せ】フィットネスTV／月〜金・１０〜１８時
TEL ０３−３７７０−８６８１
2009年11月05日
リハも笑顔満載
今日の朝は土曜日のリハーサルに行ってきました１０分の振り付けの練習…
栗ママを中心に、霜ちゃん、ちかこさんと固めていきます…。
写真はちかこさんから頂いたものです。
ちかこさん(石河ちか子インストラクター)はどこから見ても、ギャグやふざけたことはしてはいけないほどのスーパーモデルな美人さん。
なのに霜ちゃんの、巧みなギャグに、いつの間にかちかこさんまでふざけたことをしちゃう、お茶目さがまた素敵
土曜日、素敵なショーになりますように…
2009年11月05日
急遽代行をたてず自分で出来る事となりました。
今日は、、、、、、、、寒いですね、、、。
いよいよダウンの活躍する季節になってまいりました。
前々から代行のお知らせを出さして頂いていました、
ゴールドジム表参道店での
11月7日（土曜日）
17時30分〜18時30分
オリジナル60
ですが、時間の関係上、自分で担当できる様になりましたので、
お知らせさせて下さい。
是非遊びに来て下さいね。
家にいるザビ家の皆様とともにお待ちしております、、、、。
（多分当日はザビ家はいませんよ、、、、）
「ジークジオン」
「ジークジオン」
「ジークジオン」
いよいよダウンの活躍する季節になってまいりました。
前々から代行のお知らせを出さして頂いていました、
ゴールドジム表参道店での
11月7日（土曜日）
17時30分〜18時30分
オリジナル60
ですが、時間の関係上、自分で担当できる様になりましたので、
お知らせさせて下さい。
是非遊びに来て下さいね。
家にいるザビ家の皆様とともにお待ちしております、、、、。
（多分当日はザビ家はいませんよ、、、、）
「ジークジオン」
「ジークジオン」
「ジークジオン」
2009年11月04日
中野でイベント終了のち
昨日は中野でDDDハウスワークアウトのイベントがありました今までお会いしたことのないお客様もいっぱいいらっしゃって緊張しました…
ですが、たくさんの人が集まって、たくさんの声を出し、たくさんの笑顔があり、幸せな90分でした
2009年10月29日
2009年10月27日
僕も出ま〜〜〜〜す！
おはようございます。
台風去って太陽サンサン
気持ちいい！！
原宿で朝食中なボクです！！！！
皆さん今日も笑顔で過ごしてますか？
宣伝です！
11月7日（土曜日）16時30分頃出演と聞いてます。
何をするのかはナイショ、、、、。
お時間有る方！
とても新しい試みのイベントです。
詳しくはこちら、、、
http://www.iflyer.jp/event/45698
遊びに来てくださいね！
今日も素敵な一日を！
台風去って太陽サンサン
気持ちいい！！原宿で朝食中なボクです！！！！
皆さん今日も笑顔で過ごしてますか？
宣伝です！
11月7日（土曜日）16時30分頃出演と聞いてます。
何をするのかはナイショ、、、、。
お時間有る方！
とても新しい試みのイベントです。
詳しくはこちら、、、
http://www.iflyer.jp/event/45698
遊びに来てくださいね！
今日も素敵な一日を！
2009年10月22日
エアロビクスの冒険
皆様〜〜〜〜〜
ご無沙汰しております。
いろいろありまして、ブログアップできませんでした、、、、。
ごめんなさい、、、、。
元気でしたか？
僕はとっても元気です！！！！
これから、新宿ティップでフラ＆アディダスはじけてきます！！！！
はい！
なぜこのタイミングでブログをアップするかと言いますと、、、、
明日10月23日（金曜日）
場所は表参道ゴールドジムBstにおきまして
「エアロビクスの冒険」
僕が担当させて頂きます。
スタッフの方に明日の挨拶をと会社に電話しました。
びっくり、、、、、、。
びっくり、、、、、、。
まだまだ、、、、
あきがあるのですよ！
これはと思い急遽ですが宣伝させて頂きます。
明日18時45分受付開始。
19時15分〜スタート
75分間楽しくみんなでダンシングしましょ！！！
当然当日、ギリギリに来て頂いても構いません！！！
CD「CRUSH FEVER」を使いながらの難しくないダンスレッスンです！
普段は参加費が¥2,500-ですが、
今回はCD「CRUSH FEVER」のお土産付きで¥4,000-!!!!
CDが¥1,980-ですので、、、
¥2,000-ちょっとでレッスンが受けられる、お得なレッスンです！
はい！
「難しくありません！！！！！」
ですので、悩んでいるあなた！！！！！
お待ちしています！！！
お待ちしています！！！！
待ってます！！！！！！
まってるよ〜〜〜〜〜〜〜〜！
ご無沙汰しております。
いろいろありまして、ブログアップできませんでした、、、、。
ごめんなさい、、、、。
元気でしたか？
僕はとっても元気です！！！！
これから、新宿ティップでフラ＆アディダスはじけてきます！！！！
はい！
なぜこのタイミングでブログをアップするかと言いますと、、、、
明日10月23日（金曜日）
場所は表参道ゴールドジムBstにおきまして
「エアロビクスの冒険」
僕が担当させて頂きます。
スタッフの方に明日の挨拶をと会社に電話しました。
びっくり、、、、、、。
びっくり、、、、、、。
まだまだ、、、、
あきがあるのですよ！
これはと思い急遽ですが宣伝させて頂きます。
明日18時45分受付開始。
19時15分〜スタート
75分間楽しくみんなでダンシングしましょ！！！
当然当日、ギリギリに来て頂いても構いません！！！
CD「CRUSH FEVER」を使いながらの難しくないダンスレッスンです！
普段は参加費が¥2,500-ですが、
今回はCD「CRUSH FEVER」のお土産付きで¥4,000-!!!!
CDが¥1,980-ですので、、、
¥2,000-ちょっとでレッスンが受けられる、お得なレッスンです！
はい！
「難しくありません！！！！！」
ですので、悩んでいるあなた！！！！！
お待ちしています！！！
お待ちしています！！！！
待ってます！！！！！！
まってるよ〜〜〜〜〜〜〜〜！
2009年09月23日
インストラクター向けワークショップ合宿
シルバーウィーク最後の日！
皆様。
いかがお過ごしですか？
久しぶりに良く寝た僕です！こんにちは！
昨日、日本のエアロビクスを先頭きって引っ張って行こうと頑張っているスーパーポジティブインストラクター石塚直樹さんが立ち上げられた「株式会社ハートビーティング」が主催したインストラクター向けワークショップ合宿に、講師として呼んで頂き、銚子まで行ってきました。
左前から、石塚直樹さん、僕、島田厚さん、木原啓貴さん。
4人が色々な目線で、スキルをアップさせるべくレクチャー＆レッスンをする二日間。
こういった合宿に自ら申し込みをされてくるインストラクターです。
熱心＆ポジティブが一人一人から伝わってきます。
石塚先生をはじめ、島田さん、木原さんのようなすばらしいインストラクターとご一緒できたこと、そしてポジティブな合宿に参加された皆さんと同じ時間を共有できた事が、僕にとって、すばらしい、貴重な時でした。
さあ！また、今日から磨いて行くぞ〜〜〜〜〜〜！
皆様。
いかがお過ごしですか？
久しぶりに良く寝た僕です！こんにちは！
昨日、日本のエアロビクスを先頭きって引っ張って行こうと頑張っているスーパーポジティブインストラクター石塚直樹さんが立ち上げられた「株式会社ハートビーティング」が主催したインストラクター向けワークショップ合宿に、講師として呼んで頂き、銚子まで行ってきました。
左前から、石塚直樹さん、僕、島田厚さん、木原啓貴さん。
4人が色々な目線で、スキルをアップさせるべくレクチャー＆レッスンをする二日間。
こういった合宿に自ら申し込みをされてくるインストラクターです。
熱心＆ポジティブが一人一人から伝わってきます。
石塚先生をはじめ、島田さん、木原さんのようなすばらしいインストラクターとご一緒できたこと、そしてポジティブな合宿に参加された皆さんと同じ時間を共有できた事が、僕にとって、すばらしい、貴重な時でした。
さあ！また、今日から磨いて行くぞ〜〜〜〜〜〜！
2009年09月18日
励まし、励まされ、、、、。
毎週木曜日の夜は新宿ティップネスで「HULA HULA」 と「adidas style dance x dance」のレッスンを担当しています。
レッスンが終わると、スタッフルームでこの時間よく会う笑顔の素敵なスタッフ、、、。
「レッスン2本もご苦労様です！！！」
彼女の一言で元気が何十倍にも膨れ上がります。
そんな彼女のポジティブな生き方に、僕も「前向きに」と自分を振り返ります。
そんな彼女が帰りがけ
「先日ごうさんのブログを発見しました！」
「私、今年色々大変な、そして悲しい事がありましたが、ごうさんのブログで元気をもらっています。ありがとうございます」
と、、、、。
少しでも誰かの役に立てているなんて、、、、本当にありがたい事。
「こちらこそありがとう！」
「誰かのために生きる人生、、、、それもある！」
「それでも自分は、自分として見つめ生きて行かなくては、、、、」
「あなたの人生だから」
陰ながらあなたの明るい素敵な未来を応援しています。
僕も、ひと事、ひと事、流さないで、見逃さないで、生きて行きます。
ありがとう。
昨日の会見の大粒の涙も、考えさせられるものがありました。
、、、、、、、ちょっともらい泣き。
「生きて行く」
みんなにとって、どんな未来が待っているだろう。
「困難があって、困難があって、困難があって、少しの幸せが、笑顔に変わるのかもしれない、、、、、、。」
僕は笑顔が好き。
さて、、、みなさんシルバーウィークどうしてますか？
僕は急遽レッスンをすることになりました。
9/20日曜日
TIPNESS MARUNOUCHI STYLE
http://www.tip-marunouchistyle.jp/
にて14時から
「CALORIE HUNTER」
9/21月曜日
11時から
同じく「CALORIE HUNTER」
どちらも、45分のエクササイズです。
丸の内に興味のある方、そしてダンスエクササイズに興味のある方。
是非一度体験してみませんか？
初めてスタジオでレッスンされる方でも出来る内容です。
お待ちしてます
朝の丸の内。
夜の丸の内。
4階にティップがあります。
待ってま〜〜〜〜〜す！
レッスンが終わると、スタッフルームでこの時間よく会う笑顔の素敵なスタッフ、、、。
「レッスン2本もご苦労様です！！！
」彼女の一言で元気が何十倍にも膨れ上がります。
そんな彼女のポジティブな生き方に、僕も「前向きに」と自分を振り返ります。
そんな彼女が帰りがけ
「先日ごうさんのブログを発見しました！」
「私、今年色々大変な、そして悲しい事がありましたが、ごうさんのブログで元気をもらっています。ありがとうございます」
と、、、、。
少しでも誰かの役に立てているなんて、、、、本当にありがたい事。
「こちらこそありがとう！」
「誰かのために生きる人生、、、、それもある！」
「それでも自分は、自分として見つめ生きて行かなくては、、、、」
「あなたの人生だから」
陰ながらあなたの明るい素敵な未来を応援しています。
僕も、ひと事、ひと事、流さないで、見逃さないで、生きて行きます。
ありがとう。
昨日の会見の大粒の涙も、考えさせられるものがありました。
、、、、、、、ちょっともらい泣き。
「生きて行く」
みんなにとって、どんな未来が待っているだろう。
「困難があって、困難があって、困難があって、少しの幸せが、笑顔に変わるのかもしれない、、、、、、。」
僕は笑顔が好き。
さて、、、みなさんシルバーウィークどうしてますか？
僕は急遽レッスンをすることになりました。
9/20日曜日
TIPNESS MARUNOUCHI STYLE
http://www.tip-marunouchistyle.jp/
にて14時から
「CALORIE HUNTER」
9/21月曜日
11時から
同じく「CALORIE HUNTER」
どちらも、45分のエクササイズです。
丸の内に興味のある方、そしてダンスエクササイズに興味のある方。
是非一度体験してみませんか？
初めてスタジオでレッスンされる方でも出来る内容です。
お待ちしてます
朝の丸の内。
夜の丸の内。
4階にティップがあります。
待ってま〜〜〜〜〜す！
2009年09月15日
丸の内、バイラコンテスト、デイリーエアロオーケストラ、そして
みなさん！！！
ご無沙汰していました！
久しぶりにパソコンを開くごうです！
ティップ丸の内スタイルも無事オープンを迎え、井上トキ子先生、霜田哲也先生と三人で開発してきましたダンスエクササイズ
「CALORIE HUNTER」
も、ありがたいことに、お客様からの暖かい反応をいただいております。
まだまだできたてほやほやのプログラム、、、、。
強度や難易度、そして、お客様とのやり取り、音楽、照明、いろいろと改善箇所が、レッスンをして行くうちに見えてきました。
ただ、それも容易に改善できるのが「CALORIE HUNTER」のいい所。
近いうちに、スタッフみんなで集まって、焼き肉でもハンティングして、「CALORIE HUNTER」ミーティングする予定です！
先日土曜日
「バイラーズコンテスト」
が行われました。
バイラバイラ＆DDDハウスワークアウトのショーケース、バイラのリード、そしてハウスの体験レッスンでのリードをとらさせていただきました。
写真はハウスのショーケースメンバー。
このバイラーズコンテスト、出場された全員がダンスを楽しんでいました。
日曜日は健康向上企画が主催する
「デイリーエアロオーケストラ」
が行われました。
菊池まゆみ先生のチーム。
関川太一先生のチーム。
そして僕のチームの3グループが前もって練習していたコリオを披露。
インターネットでの投票で優勝が決まります。
http://www.kkk3.com/
近日公開されるみたいです。
見事にタクト振り、内輪で素敵な演技をし、オーケストラを見事に表現された菊池まゆみ先生のチーム。
見ていて楽しい、そして踊っている人が一番楽しめるような、汗もかけ、笑顔の絶えなかった関川太一先生のチーム。
全員が、すばらしい演技を披露していました。
たかはしごうチームのメンバーです！
笑顔がサイコーのメンバー！
大きな声が出せるメンバー！
あったかいハートを持ったメンバー！
一人一人がチームの事を思い合っているメンバー！
すばらしいメンバーでした！！！！
そして昨日丸の内に帰ってきました。
一日、一日、色々な素敵な人と出会い、感謝の気持ちでいっぱいです！！
今日も素敵な人たちに会ってきます！
皆さんも、いっぱいの、素敵な出会いがありますように、、、、、。
ご無沙汰していました！
久しぶりにパソコンを開くごうです！
ティップ丸の内スタイルも無事オープンを迎え、井上トキ子先生、霜田哲也先生と三人で開発してきましたダンスエクササイズ
「CALORIE HUNTER」
も、ありがたいことに、お客様からの暖かい反応をいただいております。
まだまだできたてほやほやのプログラム、、、、。
強度や難易度、そして、お客様とのやり取り、音楽、照明、いろいろと改善箇所が、レッスンをして行くうちに見えてきました。
ただ、それも容易に改善できるのが「CALORIE HUNTER」のいい所。
近いうちに、スタッフみんなで集まって、焼き肉でもハンティングして、「CALORIE HUNTER」ミーティングする予定です！
先日土曜日
「バイラーズコンテスト」
が行われました。
バイラバイラ＆DDDハウスワークアウトのショーケース、バイラのリード、そしてハウスの体験レッスンでのリードをとらさせていただきました。
写真はハウスのショーケースメンバー。
このバイラーズコンテスト、出場された全員がダンスを楽しんでいました。
日曜日は健康向上企画が主催する
「デイリーエアロオーケストラ」
が行われました。
菊池まゆみ先生のチーム。
関川太一先生のチーム。
そして僕のチームの3グループが前もって練習していたコリオを披露。
インターネットでの投票で優勝が決まります。
http://www.kkk3.com/
近日公開されるみたいです。
見事にタクト振り、内輪で素敵な演技をし、オーケストラを見事に表現された菊池まゆみ先生のチーム。
見ていて楽しい、そして踊っている人が一番楽しめるような、汗もかけ、笑顔の絶えなかった関川太一先生のチーム。
全員が、すばらしい演技を披露していました。
たかはしごうチームのメンバーです！
笑顔がサイコーのメンバー！
大きな声が出せるメンバー！
あったかいハートを持ったメンバー！
一人一人がチームの事を思い合っているメンバー！
すばらしいメンバーでした！！！！
そして昨日丸の内に帰ってきました。
一日、一日、色々な素敵な人と出会い、感謝の気持ちでいっぱいです！！
今日も素敵な人たちに会ってきます！
皆さんも、いっぱいの、素敵な出会いがありますように、、、、、。
2009年08月23日
こけら落とし
http://www.tip-marunouchistyle.jp/
一昨日、見に行ってきました！
まだ周りには
「関係者以外立ち入り禁止」
の文字が、、、。
ヘルメットをかぶった人もちらほら、、、。
結果中には入れなかったのですが、あまりのリッチな建物に、身の引き締まる気持ち。
Tip 丸の内スタイル。
9月7日ついにオープン。
考えてみたら、僕がレッスンを担当させてもらう曜日が、月曜日。
11時からスタートなので、、、
Ast.でいうならば、僕のレッスンが、、、
「こけら落とし」
どう考えても緊張しないわけがない！
新しいお客様方。
新しいスタジオ。
音響設備。
エアコン。
証明。
考えただけでも、今からドキドキしてくる、、、、。
でも楽しみです！
幸せです！
こんな環境を僕に与えてくれて、、、。
皆様に感謝です。
もしご興味のある方。
いっしょにこけら落とし体験しましょ！！！
一昨日、見に行ってきました！
まだ周りには
「関係者以外立ち入り禁止」
の文字が、、、。
ヘルメットをかぶった人もちらほら、、、。
結果中には入れなかったのですが、あまりのリッチな建物に、身の引き締まる気持ち。
Tip 丸の内スタイル。
9月7日ついにオープン。
考えてみたら、僕がレッスンを担当させてもらう曜日が、月曜日。
11時からスタートなので、、、
Ast.でいうならば、僕のレッスンが、、、
「こけら落とし」
どう考えても緊張しないわけがない！
新しいお客様方。
新しいスタジオ。
音響設備。
エアコン。
証明。
考えただけでも、今からドキドキしてくる、、、、。
でも楽しみです！
幸せです！
こんな環境を僕に与えてくれて、、、。
皆様に感謝です。
もしご興味のある方。
いっしょにこけら落とし体験しましょ！！！
