AMIGO INTIMO

お久しぶりです
ありみです


桜も満開　
4月から　

新しいことにチャレンジされている方
新しい出会い　別れ　　

いろいろと日々　めまぐるしく過ぎていると
思いますが　体調など崩されていませんか？

私も4月からインストラクター業のレッスンが増え
日々　頑張ってます


先日　久しぶりに　リボンのメンバー
ひろちゃん宅に　夫婦でお邪魔してきました


お料理上手の彼女は　おもてなしも
とても素敵です
　
ひろちゃんの笑顔と　リラックスできる雰囲気作り
お呼びした方の食べ物の好き嫌いも把握し
ヘルシー料理から　ボリュームのあるものまで
いろいろと気遣ってくれます

あたたかい気持ちにまでさせてくれます。

今や　知らない人がいないほどの　大女優ですが
こうして　今でも会うときには　そんな顔は見せません

魅力たっぷりの彼女からは
いつも会うたび　私は　とてもいいエキスをいただきます

16歳のころから　
あれもこれも
あんなことまで
教えてもらった　お姉ちゃん的存在


お料理もたくさん教えてもらってます
今回　彼女から聞いて　私が　興味深深になった
お料理は　


『酵母を使った料理』

余計な調味料を使わずに　食べ物から自然と出る『酵母』を
利用して　味付けに使うというもの。。

体によさそうでしょ？？？

もちろん体にいいです！
発酵したものを体に入れるということは
アンチエイジングにもとても効果的！

というわけで　次回は　ひろちゃん宅にて『酵母会』を開いてもらい
私の　関節　骨盤を動かす　体操も取り入れた
アンチエイジング会を開催することになりました

会　開催後に　こちらにも『酵母』を使った料理を
ご紹介しようと思います←いつになるかは、、未定
（いつも私たちの集まりは　約束なしに決行するためいつになるか　さっぱりわからず）

今年は　一緒に　梅酒をつける　約束も交わし
楽しみがたくさん増えて　ウキウキしてます


この子達も　４月に入り　またたびが　最近

大のお気に入りです
なんでだろ・・・